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八章学用 AI，收尾学会分辨
怎样提问、怎样核验、怎样改语气，以及什么不能发给它。生活场景只是练习材料。
014 课
把 AI 当工具
理解它能做什么，怎样提供材料，以及如何继续追问。
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查一查 AI 的回答
检查来源、日期和原文，识别听起来很真的错误。
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识别带 AI 的骗局
识别 AI 写成的通知、合成的声音和换脸视频，再独立核实。
进入本章 →046 课
让 AI 读健康信息
用 AI 解释词、整理问题；诊断和用药仍由医生决定。
进入本章 →056 课
别把 AI 当成神医
拆穿“AI 说能治好”的话术，也不按一段回答停药改药。
进入本章 →066 课
让 AI 改语气
请 AI 改写，但感受、事实和要不要发送，仍由您决定。
进入本章 →076 课
让 AI 整理故事
用 AI 整理照片和祝福语，但不让它改原话、编情节。
进入本章 →085 课
什么不能发给 AI
证件、验证码、远程控制和不明订阅，都不能交给陌生 AI。
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收尾
会用 AI，也会分辨
学完八章后来这里：带走六句分辨，有问题可以问居委会或村委会。艾莉在等您，还有一张小小的结业证书。
打开收尾页 →案例不是用来背答案的
先作判断，再看 AI 写了什么
AI 能把通知写得很像官方。真正能带走的，是怎样认出“写得像”不等于“是真的”。
艾莉负责解释、追问，把可疑的地方指出来；最后的决定仍然属于你。
白艾莉小姐主讲
不是替你决定，
而是让依据更清楚
同一套方法，用在提问、核验、改语气和保护隐私上。决定仍在您手里。
01
解释材料
拆开术语和长句，但不把复杂问题伪装成简单答案。
02
暴露不确定性
区分事实、推测和建议，并要求给出来源和日期。
03
整理下一步
生成要查的清单、就医问题和沟通提纲，帮助你继续行动。